Рыба в фольге с рисом в духовке рецепт с пошагово


Рыба в фольге с рисом в духовке рецепт с пошагово

Рыба в фольге с рисом в духовке рецепт с пошагово

Рыба в фольге с рисом в духовке рецепт с пошагово



1 11 8474

Главное фото рецепта: Скумбрия, запеченная с рисом в духовке

Станьте первым, кто приготовит это блюдо!

Ингредиенты

Скумбрия (тушки) 2–3 шт. Приправа ореховая 1 ч.л. Морковь 1 шт. Соль (для рыбы и риса) 2 ч.л. Лук репчатый 1 шт. Черный молотый перец 1/2 ч.л. Рис 1,5 ст. Масло растительное 3–4 ст.л Лимонный перец 1 ч.л.

Таблица мер и весов

Приготовление

1

Шаг 1

Ингредиенты для приготовления скумбрии с рисом в духовке по рецепту, который я вам предлагаю.

2

Шаг 2

Репчатый лук порезать колечками.

3

Шаг 3

Морковь нашинковать на корейской терке.

4

Шаг 4

В миску добавить растительное масло, соль, ореховую приправу, лимонный перец, черный молотый перец.

5

Шаг 5

Кусочки рыбы искупать в приготовленной смеси, хорошо промазав внутреннюю и внешнюю стороны.

6

Шаг 6

На дно формы для запекания выложить промытый рис.

7

Шаг 7

Выложить слой лука и моркови, добавить воду. Слой воды должен слегка покрывать рис.

8

Шаг 8

Выложить кусочки рыбы. Остатками пряной смеси натереть рыбу. Блюдо отправить в духовой шкаф для запекания. За 5-7 мин. до готовности, включить гриль и подрумянить блюдо.

9

Шаг 9

Приятного аппетита!

Возможно, Вас также заинтересует:

См. также


Перед использованием полностью или частично материалов сайта, а также графических материалов, ознакомьтесь с


Источник: http://ligakulinarov.ru/recepty/osnovnoe-blyudo/ris/skumbriya-zapechennaya-s-risom-v-duhovke-103874



Рыба в фольге с рисом в духовке рецепт с пошагово фото



Рыба в фольге с рисом в духовке рецепт с пошагово

Рыба в фольге с рисом в духовке рецепт с пошагово

Рыба в фольге с рисом в духовке рецепт с пошагово

Рыба в фольге с рисом в духовке рецепт с пошагово

Рыба в фольге с рисом в духовке рецепт с пошагово

Рыба в фольге с рисом в духовке рецепт с пошагово

Рыба в фольге с рисом в духовке рецепт с пошагово

Рыба в фольге с рисом в духовке рецепт с пошагово

Похожие статьи: